ホーム > 人気おすすめ動画 > 役に立つ動画 > 2016年注目の8時間ダイエットとは?!累計表示回数 5,654 views 1日8時間は、好きなものを好きなだけ食べてもOK! そんな夢のようなダイエットが注目を集めているようです。 食事を摂るのを1日8時間にして、残りの16時間は何も食べない。 16時間の絶食中にどんどん脂肪が燃えるから、カロリー計算は必要なく、好きなものを好きなだけ食べて大丈夫らしい。 毎日がつらければ、週3日くらいでも結果は出てくるとか・・・ この動画に一票! 読み込み中... [tubepress mode=”tag” tagValue=”8時間ダイエット”] (※削除等でYouTubeに関連する動画がない場合は、タイトル通りの動画が表示されない場合があります) 役に立つ動画 雑学 美容・ダイエット 8時間ダイエット