走る・跳ぶ・登るなどの移動動作で体を鍛える方法!
周囲の環境を利用した身体動作でどんな地形でも自由に動ける肉体と困難を乗り越えられる強い精神の獲得を目指す・・・それがパルクール!
この動画に一票! |
YouTube responded with an error: The request cannot be completed because you have exceeded your <a href="/youtube/v3/getting-started#quota">quota</a>.